「こころのクセ」を考える

まじめA子ちゃん、おおいにさとる

著者・編者
発行
サイズ
Ｂ６判
ページ数
166
ISBN
978-4-06-155804-5
価格
1,320 円 (税込)
電子書籍版を見る
電子書籍あり紙の本と価格が異なる場合があります。書店によって価格・配信日・取り扱いの有無が異なる場合があります。
紙書籍なし紙の書籍に在庫がない書籍です。
「こころのクセ」を考える まじめA子ちゃん、おおいにさとる

内容紹介

全国のまじめ派のみなさんへ
いつもたいへんでちょっとつらいひと必見のストーリー

ワケあいまい？いちどでラベル？ネガネガはんてい？
これってなにかのおまじない？いいえ、これは「こころのクセ」なんです。わたしたちは知らず知らず、こんなクセを繰り返して、悩みや心配をうわのせしているんです。

「思い過ごし」「考えすぎ」「取り越し苦労」......どうしてわたしたちは実際以上にものごとをうわのせして"たいへん"に感じるのでしょうか？そこにはなにかのパターンがあるのでしょうか？
このストーリーでは、しっかり者だけど、いつもちょっとたいへんなきまじめA子ちゃんと、なかよし楽天B子ちゃんがこころのクセ（奇妙な思考パターン）を考え、その背景にある感情と思考の関係について探ります。