子どもの運動能力を引き出す方法親子遊びと姿勢チェックが第一歩

佐藤雅弘・著

子どもの運動能力を引き出す方法親子遊びと姿勢チェックが第一歩

発行
2004/04/10
サイズ
A5判
ページ数
205
ISBN
978-4-06-154265-5
本体
1,600円(税別)
在庫
在庫無し

内容紹介

うちの子は、運動が苦手だからと諦めていませんか

体を動かして味わうことのできる感動を子どもたちに知ってもらいたい。『修造チャレンジ』コンディショニング担当コーチ・佐藤雅弘氏が、それをきっとかなえてくれることでしょう。――<松岡修造・私がこの本の応援団長です!>

子どもの力を最初に伸ばすのは、お父さんお母さんです
うちの子は、運動が苦手だから、と諦めていませんか。子どもの可能性は無限です。足の裏、姿勢、柔軟性などをチェックしてみましょう。一緒に遊んでみましょう。お子さんのたくましさ、スマートさは、そんな簡単な一歩から培われていきます。イラスト満載。

目次

第1章 子どもの運動能力を伸ばすのは、お父さん、お母さんです
第2章 親子で比べてみよう 柔軟性、姿勢のチェック
第3章 親子でからだの動かし方、使い方をチェック
第4章 親子で歩いて、走って、フォームをチェック
第5章 親子で遊んで、運動能力を引き出そう
第6章 夢は大きく、わが子をスポーツ選手に
第7章 選手を目指す小学生のためのコンディショニング
第8章 スポーツ障害の予防