ジェニー牛山先生の美と健康のレシピ

著者・編者
発行
サイズ
AB
ページ数
96
ISBN
978-4-06-153157-4
価格
2,200 円 (税込)
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ジェニー牛山先生の美と健康のレシピ

内容紹介

美は生命の輝き－四季の美容健康食『果菜食』　
日本の風土に合った和食の知恵と、メイ・ウシヤマ、ジェニー牛山親子が長年研究してきた「美健食」の成果である『果菜食』を紹介。生命力に満ちたこの食事は、私たちに美と健康、長寿をもたらし、生命に輝きを与えてくれることでしょう。