新版 これでなっとく使えるスポーツサイエンス

征矢英昭/本山貢/石井好二郎・編

新版 これでなっとく使えるスポーツサイエンス

発行
2007/10/30
サイズ
A5判
ページ数
190
ISBN
978-4-06-153130-7
本体
2,000円(税別)
在庫
在庫あり

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本体
2,000円(税別)

内容紹介

現場で出会う疑問に最新理論で答える。
コンビニ食、サプリメント、タバコとスポーツ、脳の運動の関係など、
より身近で具体的な項目を追加し、さらに最新の知見を反映させた、待望の改訂版。

本書の特徴
1.Q&A形式で簡潔に
2.第4章では基礎事項を確認
3.疑問はあらゆるジャンルから
4.イメージしやすいように多くの図を入れて解説

目次

chapter1 トレーニングのための使えるスポーツサイエンス
chapter2 試合で勝つための使えるスポーツサイエンス
chapter3 健康なからだのための使えるスポーツサイエンス
chapter4 スポーツサイエンスの基礎知識

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